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Peter의글-마음공부/마음공부74

감정과 느낌의 뜻, 그리고 감정과 느낌속에 드는 우울감, 불안감 또는 새로운 감정들을 느낄때 멈춰서 자신의 감정이 어떤지 생각하는 것은 정말 무서울 수 있습니다. 특히 그러한 감정이 부정적일 때는 더욱 그렇습니다. 나는 분명히 잘못된 것이 있음에도 불구하고 아무 문제가 없다고 스스로 확신하는 데 오랜 시간을 보냈습니다. 돌이켜보면 더 일찍 내 감정을 탐색하지 못한 것이 후회됩니다. 당신의 감정과 반응은 다른 사람들과 다를 수 있습니다. 심지어 같은 사물이나 현상을 보아도 다릅니다. 그래도 괜찮습니다. 동시에 여러 가지 다른 감정을 느끼는 것도 괜찮습니다. 사람들이 '감정'과 '느낌'이라는 단어를 사용합니다. 그것들은 약간 다른 의미입니다. 하지만 우리는 그것들을 다음과 같이 이해합니다. 감정 Emotions – 희로애락에 대한 반응, 우리가 어떤 것에 대해 어떻게 느끼는지, 그리고 우리 몸이 어.. 2023. 11. 15.
사랑하세요. 고독사는 전 연령층에 해당되요. 한국 증가율 매년 10% 증가(연구보고서 파일첨부)남성의 고독사 비율은 여성보다 4배 - 사랑하세요. 남성의 고독사 비율은 여성보다 4배 - 고독사는 전 연령층에 해당되요. 한국 증가율 매년 10% 증가(연구보고서 파일첨부) 이것 이상 내용이 없을 것 같습니다. 내용자체가요. 한국의 고독사 비중이 높아져 가고 있어요. https://brunch.co.kr/@peter1217/298 14화 지금사랑한다해. 안그럼 집주인이 널 발견할 확률20% 보건복지부 연구발표 사례를 중심으로 | 지금 사랑한다고 말해. 지금 사랑한다고 말해. 앞으로 사랑한다고 말할 기회조차 없고, 다시는 사랑하는 사람을 인생에서 갖지 못할 수 있어. 그래서 지 brunch.co.kr 정부 계획은 나와있지만...우리가 모두 서로 관심갖고 연결고리를 만들어야 한다고 생각합니다. 내용요약은 아래 보도자료가 좋을 듯 합니다. 연구결과는 2023. 10. 26.
자살률, 남자가 여자보다 많은 이유 (파일첨부 : 자살예방백서) (보건복지부 제공 : 자살예방 백서 파일첨부) 한국은 인구 10만명당 23.6명의 자살을 선택하며 2003년 이후 20년간 줄곧 oecd 1위이다. 남성은 여성보다 2배가 높다고 한다. 스페인의 경우에는 남성 자살률이 세 배나 높다고 한다. 성인환자의 경우 자살율이 높은 이유는 자신의 업무 또는 도전의 실패, 실직, 경제적 손실, 건강 악화 등의 변수가 많다. 또한 삶의 의미를 되찾기 위해 다른 방법으로 삶에 집중할 길이 없다는 것을 알려줄 조력자가 곁에 없다고 생각하는 게 큰 문제라고 전해진다. (스페인 심리학 위원회) * 이글은 gq8월호에서 발췌 저에게 말해보세요. 왜 당신이 힘든지..화이팅!! 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족ㆍ지인이 있을 경우 자살예방 상담전.. 2023. 8. 13.
로맨스 스캠의 뜻 - 사기 당하지 않는 SNS 4가지 유형 파악하기 인스타를 하며는 왜 한국계 미군이 많은 가 했어요. 자기 계정에는 사진이 얼마 없고요. 왜 이분들이 말을 자주 걸을 까? 했더니 ...조심해야 겠군요. 최근 로맨스 스캠이라고 신종 사기가 많네요 ‘로맨스 스캠(Romance Scam)’이 급증하는 데 뜻을 알아볼까요 로맨스 스캠의 뜻은 SNS나 메신저 등으로 신분을 사칭하고 불특정 이성에게 접근해 금전을 요구하는 사기 수법이다. 최근 코로나 19의 여파로 국내에서도 온라인 데이팅 앱이 활성화되기 시작하면서, 데이트 사기 및 캣피싱(Catfishing)이 증가하고 있어 주의가 필요하다고 하네요 어떻게 조심할지 한번 봅시다. 어떤 유형인지 볼까요. AHN LAB의 콘텐츠에서 설명한 바에 따르면 아래와 같아요. 1. 나이지리아 419: 전 세계적으로 가장 오랫.. 2023. 5. 4.
관상 바꿀려는 성형도 운 좋을 때 해야 관상을 바꿀려고 성형을 하려고 합니다. 저는 관상가도 아니고 성형의사도 아닌 일반인입니다. 그러나 저의 경우를 돌아 봤어요. 성형을 하겠다는 것은 자신이 변화를 하겠다는 의지가 있다는 거니까 일단 좋다고 생각합니다. (저는 성형이 아니라 그냥 얼굴에 깊이 패인 주름 피는 것이지만요…) 성형이라… 그런데 그게 운세 상승기에 해야 합니다. 안그러면 의료 사고가 날 수 있기 때문이죠. 꼭 운의 문제가 아니라 상식적으로 봐도 그렇죠. 그것보다 지금 상황이 안 좋고 안 풀리다 보니까 급하게 결정지을 수도 있어요. 그러니 정말 당연한 건데 당연한 것을 짚어 봅시다. 1. 당연 - 가격 싼 데보다는 경력과 경험이 있는 병원을 알아 보세요. 절대 돈 아끼면 안되요. 2. 당연 - 관상이 변하면 운도 변하나요? 그럼요... 2023. 4. 28.
일산- 고양시 대화역에 믿을만한 치과(청담치과 ) 이제 이곳에서 살지 않으니 블로그에 써본다. 협찬도 아니다. 딱 세번갔다. 예전에 이빨이 너무 심하게 아파서, 병원에 갔다. 일산에 있는 모,,치과에 갔다. 일단 병원에서 상담을 실장이 와서 하는 곳은 도망가야 한다. 6백만원 정도 나왔는 데 460만원 정도 견적이 나왔다. 너무 비싸서 다른 곳을 알아보기로 했다. 일단 이름과..원장님의 인자함을 기준으로 삼았다. 블로그로 봐서는 모르겠다. 블로그에 잘 나오지도 않은 치과가 청담치과였다. 그 당시.. 대화역 근처 2층에 청담치과라고 혹시나 해서 갔다. 선택한 이유는 '청담'이고 원장님이 나이가 많고, 점잖고 돈도 있어보이셨다. 어금니 이빨 쪼금 뭐 때우느라 11만원에 끝냈다. 아주 무심하게 치료하고 끝내셨다. 느낌은.. 홈페이지에 사진에 나온 원장님 보시.. 2023. 3. 31.
(마음공부) 골든글로브 남우조연상 Ke Huy Quan, 감사의 마음을 40년 후에 할 수 있을 까?(feat,스티븐 스필버그) 키호이콴은 누구? 23년 골든글로브 남우조연상을 수상한 키 오이 콴, 베트남계 미국 배우 키 호이 콴으로, SF 영화 '에브리씽 에브리웨어 올 앳 원스'에 출연해 상을 받았습니다. 40년 전 이 꼬마아이는 스티븐 스필버그 덕분에 일약 스타덤에 올랐습니다. 인디아나 존스에서 어린 꼬마가 상하이를 누비며 운전도 하고, 구니스에서 백인 꼬마들 사이에 모험을 동행하는 소년으로 출연하였습니다. 그 당시 어린 소년들이 하고 싶은 모험, 자동차타기, 보물 찾기 등을 대리만족해주는 역할이었습니다. 인디아나 존스, 구니스 영화는 모두 스티븐 스필버그 작품입니다. 흥행에도 성공했죠. 많은 사람들이 그 시대 때 영화를 보고 그를 기억하는 이유이기도 합니다. 그래서 키 호이 콴, 그를 많은 사람들이 기억하는 이유입니다. 즉 어린시절 동경의 대.. 2023. 1. 16.